何洛等的就是这句话，歪着脑袋给对方下套：“你随便说个项目我都能做到。”

徐靖安白了她一眼，“说大话也不怕闪了舌头。”

“如果我做到了呢？”

“不可能。”

“万一呢？”何洛笑眯眯看着他，仿佛黄鼠狼看一只送上门的鸡。

“只要你能做到的我也能做到！”

“你说的？”

“我说的！”

第272章 洛爸爸

何洛穿的是t恤和运动裤，正好方便。

她一边热身一边问徐靖安助理，“教练给你徐哥定的训练目标是什么？”

助理茫然摇头，教练说的她也没记住。

“行吧。”何洛热身做得差不多了，转头去问给她带路的男生，“你们游泳队一般做什么体能训练？”

“上肢有高抓、高翻挺、引体向上、卧推、俯卧撑；下肢是负重深蹲、负重蹲跳、负重提踵；躯干上有负重收腹举腿、负重两头起、侧肌、腹背肌等等。”

徐靖安和助理听得晕晕乎乎，何洛倒是听懂了个大概，除了有几个比较陌生，其他的都是她之前在军队的日常训练。