“那不必须滴吗？跟我混，那心灵必然是时常悠哉悠哉的。

但要学会一心修行哦，不管是念哪部经都得一心你才能有效果。万不能三心二意。

很多人一听师父说这话，自动会以为师父是让只看咱家书，不准看其它书呢。

这话啊，他不是师父说的，是梦师父说的。师父很认可这句话。

心总散乱，一会东一会西，那能修好吗？

哪怕是学门手艺，若总三心二意又怎么可能有所成就？”

“真的是的师父，正所谓十年磨一剑，真正认识到了佛是什么，对道也有了一定的了解，然后还不下功夫修持，还像以往那般四处外求，那可真的是有点舍近求远，丢了西瓜捡芝麻了。”

“就修着玩儿吧。世间有多少人都在羡慕你们当下这种心境，又有多少人依然还在不知所措中。自己惜自己的福吧。”

“谢谢师父。”

“客气。”

“要记住，切勿陷入虚无主义中对一切事物都提不起兴趣。也勿要陷入存在主义中对自己理解不了的事物陷入否定状态。

单独的掉入其中一种都不对。就像人有灵魂，又同时存在着肉体。

我们不能说灵魂不存在，也不能说肉体是假的。这个色身说是假的啊，是形容，是为了认识空性而用。

若色身是假的，那也不会在这个婆裟世界存在。灵魂呢？也一样如此，人没有灵魂光有肉体又怎么在婆裟存在呢，更无法借助着识的功能去体验这世间所有。

那些话呀，都不是绝对呦。不要陷入一个单向的认识中去。那些佛理啊，道的规律啊，认识到后，也得明白，心觉与身觉，是同时存在的。或者叫虚与实，阴与阳，同时存在。”

“记住了师父。对了师父，您对高血压这个疾病有没有什么好的方法呢？我家里的姑父是遗传性的高血压，一直也没有治好，这个能够治好嘛师父？”

“准确的说是可以被修复的。但要查明白这个高血压的来源。或者叫做身体哪个部分的能量，引发了高血压的发生。虽然说是遗传性，那么为什么以前没有呢？而是到了人生的某个阶段才发生？为什么不是出生时就高血压呢？”

小主，

“这……，我丢。真的诶师父。为啥不是出生时候就带着高血压，而是成年后在某个阶段才生病的呢？”

“记得你无忧哥回家那段嘛？”

“记得的师父。”

“你无忧哥家的直系亲戚，有很多都有遗传性高血压，他三大爷家哥哥比他大一两岁也高血压，而且老辈中很多也是。这个遗传性高血压也是无忧他那个哥哥告诉他的，说无忧以后也会有。

无忧笑了笑，自信的回道；哈哈，哥呀，我是不可能有滴，嘿嘿嘿。

知道你无忧哥为啥这么说嘛？”

“为啥啊师父。”

“他天天修心养性，还炼炁的，连特么感冒都不得，得什么高血压啊，净开玩笑。况且他曾摸过高血压人的脉搏，跳动的异常厉害。

这一摸之下他就明白了。高血压的人心脏跳动频率一定超于正常人很多。那心脏就好像一个发动机或者是水泵，而血液是水。那水泵嗷嗷蹦，血压肯定高呀。

就像中医里面有放血来减轻高血压这个动作一样，原理就是将水放出去一些，管道内的水减少之后，压力变小了，血压肯定是会下去不少。

但这不是一个长久的办法。总那样放血，如果造血功能跟不上，那放久了不也得虚嘛。所以治病还得从根上去想想办法才是。”

“师父，那有啥好办法吗？舒心理气，让自己这个心啊，能够放松下来，呼吸也放松平稳下来。由于心脏的剧烈跳动，血液流速变快，可知道消耗一定是大，同时气也会跟着混乱造成呼吸粗重。

得看看是什么原因引发的，比如心脏的原因，或者其它地方影响了身体的哪部分能量不足，以至于身体要这般开动起来，才能适应每天的运转。

高血压在中医上认为是一种本虚标实之症，涉及，肝，肾，心，脾等多个脏腑。