随着时间的推移，李小刀每次在瀑布中能坚持的时间也变得越来越长了。

三天之后，他已经能够盘腿坐在瀑布之中，承受着瀑布的强大冲击力，坚持半个时辰而纹丝不动了。

当然，半个时辰也是他此时的极限了。

“噗通”一声，水花四溅。

全身乏力、牙关紧咬、内劲耗尽、几近极限的李小刀，终于是在瀑布水流的无情冲击下，再次被拍落进了下方的水潭之中。

勉强挣扎着从潭水中探出脑袋，李小刀吐出一口浊气，晃了晃有些晕眩的脑袋，然后拖着近乎麻木的身体，艰难地向着水潭的岸边游去。

好不容易才从水潭中爬上岸边，李小刀全身软绵绵地瘫倒在岸边的沙石之中，酸麻的肌肉，让得他根本无法动弹分毫，甚至连抬一抬手指都变得异常困难。

饥肠辘辘的李小刀，开始有些想念起齐延锋和刘浩然。

如果有这两个家伙在身边，此刻应该已经有一块香喷喷的鸡翅或者兽肉送到了他的嘴边。

而现在，他却疲惫的连手镯空间里的干粮都没劲去取出来了。

稍作休息后，李小刀感觉自己的体力恢复了一些，这才咬牙坐起身来。他艰难地打开手镯空间，从中取出一些吃食，开始狼吞虎咽起来。

虽然李小刀也懂得辟谷之法，但他毕竟只是一个十六岁的少年，身体正处于发育阶段，对米饭、肉类等食物的需求还无法免除。

辟谷固然可以让人不被饿死，但却无法提供身体成长所需要的营养。李小刀可不想因为长期辟谷而导致自己发育不良，最后把自己给饿成个侏儒。

随着食物不断的摄入，李小刀的体力也逐渐得到了恢复。

一阵微风吹过，带起瀑布上的一波水雾，冰冷的水雾密密麻麻地撒在脸上，让吃饱喝足之后的李小刀感到一阵神清气爽。

他来到水潭边的一块巨石之上，然后双腿盘起，开始修炼起龙象五行功来。