刚开始，凭着一股意志力，还能勉强跟上爸爸的节奏。

但很快，身体的疲惫就如潮水般涌来。

跑到一半的时候，我的双腿就像灌满了铅，每抬起一步都异常沉重，肺部火烧火燎地疼，汗水模糊了视线。

“姐姐……我不行了……我真的……跑不动了……”小安的声音断断续续，脸色苍白得吓人，脚步越来越慢，眼看就要停下。

苏晴早就落在了最后面，小小的身影看起来摇摇欲坠，每一步都像是在和地心引力做殊死搏斗。

林悦虽然还在咬牙坚持，但速度明显慢了下来，呼吸也变得粗重不堪。

“加油！坚持住！”爸爸在前面回头喊道，声音洪亮，“想想你们的目标！偶像可不能这么轻易就放弃！这点困难都克服不了，还谈什么站在舞台上发光发热！”

他的话像鞭子一样抽打在我们身上，我们只能咬紧牙关，拖着沉重的身体，一步一步地往前挪。

感觉每一秒都像一个世纪那么漫长。

好不容易跑完了五公里，我们四个几乎是瘫倒在地上，大口大口地喘着粗气，感觉灵魂都快要飘出体外了。

还没等我们缓过劲来，爸爸又宣布了下一个项目——拉伸。

“跑完步必须充分拉伸，防止肌肉损伤，也能提高身体柔韧性。”爸爸说着，亲自上前“指导”。

他先是抓起我的腿，毫不留情地往下压。

韧带被拉扯的剧痛瞬间袭来，疼得我差点尖叫出声，眼泪在眼眶里打转。

“啊——！爸爸！轻点！要断了！真的要断了！”小安那边更是惨叫连连，被爸爸按得眼泪汪汪，“爸爸你这是谋杀亲女啊！我真的要报警了！”

爸爸却不为所动，手上的力道丝毫未减：“柔韧性是舞蹈的基础，这点痛都忍不了怎么行？忍一忍，习惯就好。”

整个拉伸过程，训练室里此起彼伏地响彻着我们的“惨叫”，堪称“拉伸地狱”。

上午的体能特训结束，我们感觉自己像是被拆开又重新组装了一遍，浑身上下没有一处不疼。

中午，林新悦和妈妈应该是准时送来了爱心便当。

打开饭盒，里面是搭配均衡、营养丰富的饭菜。

饥肠辘辘的我们哪里还顾得上形象，如同饿狼扑食般，狼吞虎咽地往嘴里塞，连平时有点挑食、吃饭稍微慢的林悦，这次都吃得风卷残云。

妈妈看着我们这副“饿死鬼投胎”的模样，忍不住笑了起来：“呵呵，看来爸爸的训练很有效果嘛，胃口都变好了。”

小安含着满嘴的饭菜，哀怨地抬起头，口齿不清地说：“妈……你到底是站哪边的啊……”

林新悦也欣慰地笑着说道:“看来我和梁雨柔女士一起共同制作的‘爱心便当’，挺符合各位小姐们的胃口呢。”

短暂的午休后，下午的“噩梦”继续——舞蹈特训。

爸爸打开了训练室里巨大的电子屏幕，播放了一段舞蹈视频。

音乐节奏极快，动作复杂，充满了力量感和技巧性，看得我们眼花缭乱。

视频播放完毕，训练室里一片死寂。

我们四个面面相觑，脸上都写满了“这不可能”。

苏晴小声地，带着不确定地问：“爸爸……这个……我们真的……能学会吗？”

爸爸拍了拍手，打破了沉默：“别怕，看起来难，但只要把动作分解开，一步一步来，肯定能学会。关键在于练习。”

于是，下午的时间，我们就沉浸在了无休止的动作分解练习中。

爸爸确实很有耐心，把舞蹈拆解成一个个八拍的小段落，带着我们反复抠动作细节。

但这段舞的难度确实超出了我们现阶段的水平。

光是一个快速的转身接定点的动作，我们反反复复练了十几遍，不是转不到位，就是定点不稳，要么就是节奏跟不上。

小主，

林悦累得一屁股坐在地板上，甩着胳膊抱怨：“叔叔，我不行了……我的手和脚好像有自己的想法，完全不听我的指挥了……”

爸爸难得没有呵斥，而是走过去，在她身边蹲下，语气稍微放缓了一些：“累了就休息五分钟，喝点水，然后继续。”

短暂的休息后，我们尝试着进行第一次合练。

结果可想而知——灾难现场。

四个人节奏全乱，动作更是五花八门，不是你撞到我，就是我挡到你。

混乱中，小安一脚踩在了我的脚背上，疼得我龇牙咧嘴，差点当场飙泪。

爸爸站在前面，双手抱胸，无奈地扶额叹气：“看看你们这默契度……简直是负数！还得加练！练到整齐为止！”

时间一分一秒地流逝，窗外的天色渐渐暗了下来。

当时钟指向晚上七点时，我们已经整整练了八个小时了。

身体的疲惫和精神的倦怠达到了顶峰，每个人都感觉自己快要散架了。

就在我们以为终于可以解脱的时候，爸爸却再次开口，宣布了一个让我们绝望的消息：“嗯，今天大家练得不错，有点感觉了。为了巩固效果，我们再加练一个小时！”

“噗通——”小安直接两眼一翻，瘫倒在了地板上，一副生无可恋的样子，“杀了我吧……我现在就需要这个……”

林悦有气无力地举起手，声音微弱：“报告教练……我……我申请休息……我需要医疗兵……”

爸爸摇了摇头，态度坚决：“不行。最后一小时，这是意志力的考验！坚持住！”

就在我们四个感觉自己即将魂归地府，濒临崩溃边缘之际，训练室的门被推开了，干妈苏薰走了进来。

她穿着一身干练的职业装，表情依旧是淡淡的。