随后，房间里的学员们便三三两两地离开了。

也许是考虑到学员们的心情，之后的时间，导师们没有安排上课，如同陈赤赤说的一样，他们得到了整整一天的休息时间。

也许是考虑到学员们的心情和后续拍摄的强度，节目组果然如陈赤赤所料，没有安排密集的课程，而是给了大家整整一天的休整与准备时间。

这一天，宿舍区和排练室却并未因此沉寂。

就连一向跳脱的陈赤赤，这一次也很认真，他似乎是把眼前这个角色当成了自己转型的第一步，他几乎是把自己活成了短剧剧本里那个“社恐影帝”林深的样子。

他花了很多时间反复去看那些社恐视频，另外，他还找了很多相关的纪录片和文章，笔记本上记得密密麻麻，全是关于角色心理、生理反应、语气节奏的分析。

看完之后，他又代入角色，对着镜子练习那些细微的表情和动作——眼神的躲闪、手指的微颤、紧张时下意识的吞咽。

“赤赤，你没事吧？我怎么感觉你看人的眼神都飘忽忽的？”鹿涵来找他吃饭时，忍不住吐槽了一句。

陈赤赤从“林深”的状态里抽离出来，没好气地瞪他一眼：“你懂什么？这叫沉浸式体验！苏一凡那家伙等着看我笑话呢，我必须把这个角色啃下来！”

范成成则在喜剧的道路上磕磕绊绊地探索。

他把自己关在排练室，对着《重返十八岁》的剧本苦思冥想，偶尔还会出来找人充当“笑果”检验员，验收自己的学习成果。

孟子意面对《我的AI室友》这个相对抽象的角色，下了苦功。她不仅研读剧本，还看了大量科幻电影，学习如何与“非实体”对戏，努力让自己相信那个AI室友是真实存在的。

她在笔记本上画出了情感变化曲线，标注每一个阶段的心理活动，从最初的好奇、试探，到后来的依赖、甚至产生类似友谊的情感，那叫一个层次分明。