上午九点，比赛场馆。

弗吉尼亚的队员们穿着深色训练服，走进球馆时，稀稀拉拉的观众席上，坐的几乎全是堪萨斯的球迷，看到他们进来，立刻响起一阵毫不掩饰的嘘声和嘲讽声：

“弗吉尼亚回家吧！”

“黄毛猴子，你一个人打不过我们全队！”

“16号种子，来旅游的吗？拿好笔把知识点记好。”

队员们低着头，没人回应，默默走到场地边，放下训练包，开始热身。

于澜走在队伍中间，脸上没什么表情，对嘘声充耳不闻。他换上球鞋，系紧鞋带，拿起一个篮球，走到罚球线附近，开始投篮。

动作很标准，节奏平稳，每一次出手，篮球都划出一道干净的弧线，空心入网。

但明眼人都能看出来，他的状态明显疲惫——投篮节奏偏慢，出汗极多，才投了十几个球，额头上就已经布满了汗珠，每次暂停喝水时，都会不自觉地弯腰撑膝，缓解小腿的酸胀。

媒体镜头全程对着他，摄像机的红灯亮着，记者们站在场边，一边记录，一边低声交流：

“丹尼尔的体力消耗太大了，附加赛拼得太狠，今天明显没恢复。”

“没办法，这支球队离了他不行，他必须扛着。”

“下一场打堪萨斯，他面对的是全美顶级的防守，估计会被重点照顾，麻烦大了。”

公开训练只有20分钟，内容全是无对抗的投篮、简单跑位、罚球，绝对不涉及任何防守战术和关键战术。

于澜加练了几组罚球，又练了几个绕掩护后的中投，时间一到，立刻停下，和队友一起离场。

全程没说话，没看镜头，没和任何人互动，背影依旧单薄却挺直，像一座沉默的山。