山本元柳斋重国看着他桀骜不驯的样子，沉吟片刻，做出了决定：“既然你精力如此旺盛，又不懂剑术，全凭野兽本能厮杀，实乃浪费。

从今日起，每日完成队务之后，到一番队道场来。老夫亲自教你，何为‘剑道’！”

“哈？跟你这个老头子学？”更木剑八下意识地反驳，但接触到山本总队长那仿佛能看穿灵魂的锐利眼神，后面的话又噎了回去。

本能告诉他，拒绝可能会有极其糟糕的后果。

而且，“剑道”？那个被他轻松击败的艾斯德斯似乎就很擅长这个？或许……学学看？

“哼！”更木剑八最终只是冷哼了一声，算是默认。他扛起刀，转身大步流星地离开了六番队，留下朽木白哉和山本总队长。

“总队长大人……”朽木白哉欲言又止。

“无妨。”山本元柳斋重国摆摆手，“此子乃天生战鬼，璞玉虽糙，却蕴含惊世锋芒。加以引导，或可成护廷柱石；放任自流，必成心腹大患。剑道……亦是‘制道’。”他转身离去，留下朽木白哉若有所思。

就这样，在“山老头的压迫”下，更木剑八开始了每天被山本元柳斋重国“抽打”（训练）的生涯。

一番队的道场里，时常传出山本总队长严厉的呵斥、木刀破空的呼啸以及更木剑八愤怒不甘的咆哮。

每一次训练，对更木剑八来说都像是在地狱里滚一遭，山本老头那看似缓慢的动作，总能精准地打在他最难受的地方，让他有力无处使，憋屈得想发狂。

但不可否认的是，在这种近乎折磨的“教导”下，他那纯粹依靠本能的战斗模式，开始被强行注入一些“形”与“理”的种子。

虽然过程痛苦万分，效果也远非立竿见影，但种子已经种下。

四番队综合救护所，特护病房。

艾斯德斯的恢复速度快得惊人。卯之花烈调配的汤药效果卓绝，加上她自身强大的体魄和意志力，仅仅一周，那些足以让普通死神躺上数月的严重伤势，已经好了七七八八。