“我先回房修炼。”赵华章放下碗筷的动作带着几分急切，碗沿与桌面轻触发出一声脆响，话音未落，她已转身快步走向卧房，显然对新得的法诀满心期待。

推门而入，她反手掩上房门，指尖凝起一缕微弱灵力，小心翼翼地将那枚古朴玉简贴在眉心。

神识刚一探入，玉简便似被无形力量消融，化作点点莹光消散在空气中，只留下一段晦涩难懂的法诀铭文，在她识海中缓缓流转。

铭文艰深，字句间仿佛藏着层层迷雾，赵华章正蹙眉思索，识海中却忽然浮现出配套的图谱，或是盘膝吐纳的姿势，或是灵气运转的脉络，更有一道模糊的老者虚影，用苍老而沉稳的声音缓缓讲解着晦涩之处。

图文与讲解相互印证，原本难懂的法诀，竟让她生出几分“似懂非懂”的明悟。

不再犹豫，她走到床榻边盘膝坐下，左腿自然盘于外侧，右腿收于内侧，双手指尖灵巧地掐出阴阳诀，掌心轻轻贴在小腹丹田处。

腰背微微挺直，双目微阖，呼吸渐渐放缓，开始按照法诀引导周身灵气。

起初，丝丝缕缕的灵气在她周身萦绕，随着呼吸浮沉不定，却始终徘徊在经脉之外，不肯涌入丹田。

赵华章心中一急，暗自嘀咕：“这灵气怎的不肯寻我而来？”

念头一动，原本平和的心境顿时添了几分浮躁，周身的灵气也随之紊乱起来。

就在此时，她猛然想起法诀中“似守非守”的要诀，连忙收敛心神，将那些急于求成的念头压下。

她不再刻意强求灵气入体，只让意念如薄雾般轻柔地笼罩着丹田，似关注又非执着。

不多时，心中的杂念如退潮般渐渐隐去，周身紊乱的灵气也重新变得平和，更奇的是，原本只有丝丝缕缕的灵气，竟渐渐汇聚成五色光带，将她整个人温柔地包裹起来。

不知过了多久，就在她心神完全沉浸在吐纳之中时，丹田深处忽然传来一丝若有若无的暖意，如同初春的第一缕暖阳，微弱却清晰。

她心中一喜，却谨记“不贪求”的道理，依旧保持着平稳的吐纳节奏，任由那缕暖意在丹田中缓缓蔓延。

直到窗外泛起鱼肚白，天际透出微光，赵华章才缓缓收功，完成了一个周天的运转。