一进入器械区，曲松十的气场就发生了微妙的变化。

她不再是家里那个带着点糯软依赖的“小室友”，而像回到了自己主场的主人，自信、专业，周身散发着一种掌控自如的魅力。

她先带着路回终做了充分的热身，动作标准，讲解清晰。

“姐姐，我们先活动开肩关节和髋关节，避免受伤。”

路回终跟着她的指令做，目光却不自觉地被身旁的曲松十吸引。

女孩做动作时，背肌舒展，手臂线条紧实流畅，核心稳定，每一个拉伸都做到极致，带着一种力量与柔韧结合的美感。

汗水沿着她清晰的下颌线滑落，没入锁骨的凹陷处，在明亮的灯光下折射出细碎的光。

这是一种路回终很少接触、甚至有些陌生的生命力，蓬勃、张扬，却又因为专注而显得格外认真迷人。

热身完毕，曲松十根据路回终的需求，为她安排了几个针对肩颈和核心的力量动作。

她示范的时候，动作干净利落，发力精准，能明显看到肌肉群的收缩与舒展，充满了力量感。

“姐姐，你来试试，重量我从最轻的开始给你加。”曲松十站在器械旁，眼神专注地看着路回终，随时准备保护和解惑。

路回终依言尝试，常年缺乏针对性力量训练的她，很快便感到目标肌肉的酸胀。

她微微蹙眉，习惯性地想要忍耐和克服。

“呼吸，姐姐，发力时呼气，还原时吸气。”曲松十的声音在旁边适时响起，温和却带着不容置疑的专业，“不要憋气，感受肌肉的发力感，而不是用蛮力。”

她偶尔会上前，用指尖轻轻点触路回终的背部或手臂，“这里，集中注意力，感受这块肌肉收缩。”

她的触碰短暂而礼貌，仅限于纠正动作，但那微凉的指尖落在因运动而微微发热的皮肤上，却像是投入湖面的石子，激荡开细微的涟漪。

路回终的身体有瞬间的僵硬，随即强迫自己放松，按照她的指引调整。

做到最后一组时，路回终有些力竭，动作开始变形。

曲松十立刻伸出手，虚扶在器械杆上，没有完全接触，却提供了一个可靠的安全保障。

“加油，最后一个，你可以的。”

她的声音很近，带着运动后的微喘和鼓励的热气，轻轻拂过路回终的耳畔。

路回终咬咬牙，集中最后一点力气，完成了动作。

放下器械的瞬间，她轻轻喘了口气，额头上也沁出了汗珠。

“做得很好！”曲松十笑着递过水和毛巾，眼睛弯成了月牙，“姐姐你核心力量其实还不错，就是缺乏激活和训练。”

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路回终接过水，喝了一口，冰凉的液体滑过喉咙，缓解了身体的燥热。