1）药品：氧气瓶/氧气袋（喀什买更便宜）、葡萄糖口服液、布洛芬、高原安、感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、防晒霜（SPF50+）、润唇膏。

2）车辆检查：全尺寸备胎、防滑链（夏季也备）、胎压、刹车、防冻液、玻璃水、汽油。

三、高原反应

头痛/气短→吸氧+休息；严重（呕吐/呼吸困难）。”

“陈奶奶，我们知道哦，一定会按照要求做的，毕竟听人劝吃饱饭哦。

陈钢镚，你说是不是啊。”兜兜知道整个队伍最不靠谱的就是小钢镚。

“兜兜哥，你少冤枉我哦，我肯定是最守规矩的哦。”只是这话有几个人信就不知道了。

大家也没有人接小钢镚的话，毕竟他还小，现在已经懂事了， 没必要苛责，豆豆、兜兜小的时候不比他好多少。

大家还在聊天，阮眠眠的电话响了起来，一看是家里的电话号码，直接拿着手机往自己的房间走去。

“媳妇，你们吃过饭了吧，明天要动身去帕米尔高原了吧，那边明天有雨，你们把羽绒服拿出来，放在随身包里，冷了就穿。”

陈玉鞍在电话里温声劝着。从阮眠眠他们出门旅游，陈玉鞍就是阮眠眠的天气预报，每天都会打电话提醒阮眠眠。

“我知道，我会把自己和几个孩子照顾的好好的，再有8天我们就回去，你就别来回折腾了。”

阮眠眠知道陈玉鞍担心啥，这一行有陈玉鞍最在乎的三个人，他不放心啊，尤其去海拔那么高的地方，他媳妇年龄大了，这些年日子过得好，没吃过一点苦，他就害怕媳妇出一点意外。

孩子大的16岁，小的9岁，再懂事也是孩子啊，身手再好，但阅历在那呢，总有照顾不到的地方。