首先，微晶子演示的是开手式——灵枢启户。他并未直接接触陈墨，而是将双手掌心相对，置于陈墨小臂上方约一寸处，缓慢地来回移动。“此乃初始，并非直接按压肌肤，而是以掌心劳宫穴感应对方体表之气场，初步建立连接，唤醒经络敏感性。意念需放空，如同以手轻抚温水表面，感受其温度与流动。” 陈墨凝神体会，果然感觉到小臂皮肤下的气血似乎被某种温和的力量轻轻搅动，产生微弱的麻热感。

接着是基础手法——推、拿、按、揉、点、振。

“推法，”微晶子并拢食指、中指、无名指，以指腹着力，沿着陈墨手臂的手阳明大肠经，从手腕向肘部方向，保持压力均匀、速度缓慢地直线推动。“此法能疏通经络，行气活血。要点在于力透皮下，而非摩擦表皮，意念要跟随指端，想象将淤堵之气缓缓推散。” 陈墨感到一股温暖的热流随着微晶子的指向缓缓上行，原本因天气寒冷有些僵硬的胳膊顿时松快了不少。

“拿法，”微晶子用拇指与其余四指相对用力，捏拿起陈墨手臂上肱桡肌的部位，一紧一松，连贯而有节律。“此法能解痉止痛，舒筋活络。用力要由轻渐重，不可突然用力或使用暴力，捏起的是筋膜与肌肉，而非仅仅皮肤。” 一阵酸胀感传来，随后是深层的放松，陈墨不禁暗暗称奇。

“按法，”微晶子以拇指指端，按压在陈墨手腕附近的内关穴上，逐渐加重压力，停留数秒，然后缓缓减轻，如此反复。“此法能放松肌肉，开通闭塞，诱导得气。关键在于‘按而留之’，力度以患者产生酸、麻、胀、重的‘得气’感为宜，而非疼痛。” 强烈的酸胀感从内关穴扩散，陈墨感觉心胸都为之一畅。

“揉法，”微晶子用手掌大鱼际或掌根，吸附在陈墨肘关节外侧的曲池穴周围，做轻柔缓和的、顺时针方向的环旋运动，带动该处的皮下组织一起揉动。“此法能宽胸理气，健脾和胃，活血散瘀。要求吸附着实，不可在皮肤上摩擦，力要深沉，动作要协调有节律。”

“点法，”微晶子屈曲中指或拇指指关节，以指端骤然发力，快速垂直点击陈墨合谷穴，如鸡啄米，一击即起。“此法刺激性强，能开通闭塞，调和阴阳，多用于急救或实症。发力要短促、准确、有弹性，切忌暴力戳击。”

“振法，”微晶子以手掌平贴于陈墨手臂，前臂和手部的肌肉强力地、静止性地用力，产生快速而剧烈的振动，使振动波深透皮下。“此法能温经散寒，调理气机。要求力量集中于掌部，振动频率要高，幅度要小，意念要专注。”

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每一种手法，微晶子都讲解得极其细致，不仅说明动作要领、适用部位和功效，更反复强调与之配合的意念与呼吸。“呼吸要自然深长，与手法节奏相合。手法向上、向外时多配合吸气；向下、向内时多配合呼气。意念要跟随手法，观想气血如春水化冰，随之流畅；观想淤堵如尘埃，随之消散。”