第327章 《入世》闭关百日磨筋骨 雷音初动震古寺

6. 摩法:以掌心轻摩伤处,以灵气温养,促进气血循环,加速骨骼愈合,缓解术后不适。

7. 推法:以手掌或指力沿筋脉走向推动,理顺扭曲的筋脉,引导气血顺畅运行,防止筋脉粘连。

8. 拿法:以手指拿捏伤处筋肉,配合灵气,松解筋肉紧张,缓解痉挛,为骨骼复位扫清障碍。

巩老演示完毕,叮嘱道:“接骨八法,不可单独使用,需根据伤势灵活组合,摸为基础,接、端、提为核心,按、摩、推、拿为辅佐。手法需与心法相融,以自身丹田灵气为引,通过双手传递至患者伤处,牵引骨骼,梳理筋脉,方能达到圣术之效。若只靠蛮力,即便骨骼复位,也会损伤筋脉气血,留下顽疾。”

我凝神观看,将每一种手法的要领牢记于心,待巩老演示完毕,便开始独自练习。禅房内没有患者,我便以木质骨架模型为练手对象,反复演练八法。起初,手法生疏,力道不均,灵气运转也滞涩不畅,摸法时触感模糊,接法时难以精准对接,端法与提法时力道把控不准,按、摩、推、拿时也无法理顺“筋脉”。

我没有气馁,深知手法修行非一日之功,唯有千锤百炼,方能熟能生巧。白日里,我对着模型反复练习,从单一手法到组合运用,从力道把控到灵气运转,逐一打磨。夜里,我在心中默想手法要领,将巩老的演示在识海中反复回放,对照自身不足,加以修正。

每练习一种手法,我便运转丹田灵气,引导其沿手臂经脉抵达双手,感受灵气在指尖流转的触感,尝试以灵气带动手法,而非单纯依靠肌肉力量。起初,灵气难以凝聚,稍一运转便消散于无形,我便按照五雷正法的基础吐纳之法,先稳固丹田灵气,再慢慢引导其外出。

五雷正法的基础吐纳,是引天地灵气入体,化作自身阳气,滋养五脏。闭关前三十日,我虽以识骨为主,却也每日抽半个时辰练习吐纳,丹田之中已积攒了一丝微弱的阳气。此时练习接骨手法,正好可以借助这丝阳气,尝试以气御手。

随着练习的深入,我的手法愈发熟练,灵气运转也愈发顺畅。到第四十日时,我已能熟练运用接骨八法,对木质模型进行精准“接骨”,摸法能清晰感知模型关节的“移位”,接法、端法、提法能精准将“错位”的骨骼复位,按、摩、推、拿能理顺“筋脉”,调和“气血”。双手之上,灵气流转自如,手法轻柔却力道十足,以气御手,以神正骨,已然初窥门径。

巩老前来查验时,让我以模型演示接骨八法。我凝神静气,运转丹田灵气,双手灵动如蝶,摸、接、端、提、按、摩、推、拿,八法连贯,一气呵成,将模型上“错位”的骨骼精准复位,“筋脉”梳理顺畅。巩老看罢,连连点头:“四十日修行,八法已成,手法与心法相融,以气御手,已然合格。接下来五十日,转修五雷正法,从基础桩法开始,引气入体,滋养五脏,循序渐进,不可冒进。”

小主,

五雷正法,以肝、心、脾、肺、肾对应天地五雷,引天地灵气入体,化作五脏阳气,强体通脉,以气医伤。此法与接骨术相辅相成,阳气充足,则手法更稳,灵气更盛,接骨效果更佳;接骨术的修行,亦能让心神愈发专注,更利于五雷正法的修炼。

闭关第七十一日,我正式开始修炼五雷正法。按照巩老所传,五雷正法的修炼,从基础混元桩开始。混元桩为万桩之基,讲究立身中正,含胸拔背,松肩坠肘,屈膝松胯,意守丹田,呼吸自然。此桩看似简单,却能稳固下盘,凝聚灵气,为引气入体打下基础。

我于禅房中央站定,调整身姿,按照混元桩的要领,缓缓站定。双脚与肩同宽,脚尖微内扣,膝盖微屈,不超过脚尖;臀部微敛,尾闾中正,含胸拔背,不挺胸不驼背;双肩放松,自然下垂,双手抱于腹前,掌心向内,指尖相对;头颈正直,下颌微收,舌抵上腭,双目微闭,意守丹田。

站桩之初,只觉浑身僵硬,双腿发酸,呼吸急促,难以持久。短短一炷香的时间,便已汗流浃背,双腿颤抖,难以支撑。我深知站桩的重要性,咬牙坚持,从最初的一炷香,慢慢延长到两炷香、三炷香。每一次坚持,都在磨砺我的心性与毅力,也在慢慢调整身姿,让身体愈发符合桩法要领。

随着站桩时间的延长,我渐渐感受到身体的变化。原本僵硬的肌肉逐渐放松,气血在体内缓缓流转,双腿的酸麻感慢慢减轻,呼吸也变得平稳悠长。意守丹田之时,能清晰感受到丹田之中那丝微弱的阳气,随着呼吸的节奏,缓缓跳动。

巩老前来指点时,见我站桩身姿已然标准,便传授引气入体之法:“站桩之时,呼吸需遵循‘深、长、匀、细’之则,吸气时,意想天地间的清新灵气,从口鼻而入,沿咽喉、气管,沉入丹田,与自身阳气相融;呼气时,意想体内的浊气,从丹田而出,沿经脉,经口鼻排出体外。如此反复,日积月累,丹田阳气便会愈发旺盛。”

我按照巩老的指点,调整呼吸,吸气时凝神静气,感受山间浓郁的灵气,顺着呼吸涌入体内,缓缓沉入丹田;呼气时,放松身心,将体内的浊气缓缓排出。起初,灵气入体的感觉十分微弱,如同细雨润物,难以察觉。但我并未放弃,每日坚持站桩两个时辰,引气入体,从未间断。

到第八十日时,我终于清晰感受到灵气入体的触感。吸气之时,一股清凉而温润的灵气,从口鼻涌入,顺着经脉缓缓流淌,最终沉入丹田,与丹田之中的阳气相融,让那丝阳气壮大了一分。呼气之时,体内的浊气被缓缓排出,只觉浑身轻松,神清气爽。

随着灵气的不断入体,丹田之中的阳气日益旺盛。从最初的一丝细线,慢慢壮大成一缕,再到一团,在丹田之中缓缓流转,温暖而充盈。阳气流转之时,能感受到五脏六腑被缓缓滋养,原本因长期闭关而略显疲惫的身体,渐渐变得精力充沛,浑身充满力量。

巩老见我阳气初成,便开始传授五脏对应五雷之法:“肝属木,对应青龙雷;心属火,对应朱雀雷;脾属土,对应勾陈雷;肺属金,对应白虎雷;肾属水,对应玄武雷。五脏阳气归元,便是五雷之气。你需引导丹田阳气,分别滋养肝、心、脾、肺、肾,让五脏阳气均衡旺盛,方能引动五雷之力。”