清晨的风裹着点细尘，吹得训练场的“中考组合靶”轻轻晃，靶上“75%干扰叠加”的新标签格外显眼——是李默昨晚用红笔写的，边缘还画了个小闪电，提醒这是今天的重点。乔桑背着装备包走进来，包侧袋里的风炎草精油换了个大瓶，标签上多了“抗强扰专用”的小字，是她特意让御兽用品店加了凝肌成分，专门应对强干扰下青风鹰的翅肌紧张。
四只宠兽跟在身后，每一只都透着“应对强扰”的专注：青风鹰飞在最前面，翅根绑着的中考翅肌监测仪屏幕亮着，初始数据“1.6米/秒，翅肌疲劳度0.3%”，它没像平时那样落横杆，而是直接绕“强扰模拟区”飞了一圈，翅膀扇动的力度比平时稍大，像是在提前适应强风干扰；牙宝走在乔桑脚边，脖子上的红绳铃铛又紧了点，几乎不响，爪子踩在“攻击站位线”上，每一步都顿一下，像是在感受地面的震动干扰；小寻宝窝在乔桑怀里，怀里的星辰碎用暗影丝缠成了紧实的小团，没留一点缝隙，偶尔“叽叽”叫一声，声音压得极低，怕被强扰声吓到；蓝鳍兽走在最后，鳞片上的蓝光比平时亮了半分，尾巴扫过地面时，特意把凝冰盘旁的碎石扫开，还用鼻尖碰了碰盘底，确认没有杂质，省得强扰下凝冰粘盘。
石桌旁，李默正蹲在地上，给中考场景模拟器换芯片，芯片是深紫色的，上面标着“75%强扰芯片”，旁边放着一个黑色的小音箱——是用来模拟强声音干扰的，音量旋钮已经调到了“中考标准”，旁边还贴了张纸条：“最大音量不超过60分贝，避免宠兽受惊。”“乔桑，早！我今早5点就来换芯片了，75%强扰包含‘风刃+能量波动+震动+声音’四种干扰，比之前多了震动和声音，跟中考最高干扰强度一模一样；还把音箱放在了场地四角，模拟比赛时的全方位干扰，咱们今天上午先练单宠抗强扰，下午练四宠协同强扰，目标是同步率≥97.2%，宠兽数据不超安全线！”
乔桑走过去，拿起黑色小音箱试了试，声音是“嗡嗡”的低频，不会刺耳，但能明显感觉到震动，她点头：“太到位了！昨天疲控达标了，今天重点突破强扰——上午分四组练单宠抗强扰（青风鹰强扰侦查、牙宝强扰控火、小寻宝强扰勾晶、蓝鳍兽强扰凝冰），每组40分钟，休息15分钟；下午练2组四宠协同强扰（含岩甲蜥+冰雾球+75%干扰），每组30分钟，休息25分钟，同步率≥97.2%，青风鹰疲劳度≤0.4%，牙宝能量消耗≤0.21%/次。”
说着，她掏出备战计划本，新一页用紫色笔标了“强扰重点”，字迹比平时更用力：“上午（8:00-11:40）：1. 8:00-8:40 青风鹰强扰侦查（75%强扰，侦查速度≥1.58米/秒，疲劳度≤0.36%）；2. 8:55-9:35 牙宝强扰控火（75%强扰，控火时间≤0.16秒，能量消耗≤0.21%）；3. 9:50-10:30 小寻宝强扰勾晶（75%强扰，速度≥1.88米/秒，抗扰度≥97%）；4. 10:45-11:25 蓝鳍兽强扰凝冰（75%强扰，凝冰≤7.7秒/5厘米，硬度≥8.5级）；休息时按摩：青风鹰翅肌（精油+放松，5分钟）→牙宝丹田（抗燥，4分钟）→小寻宝顺丝（抗惊，4分钟）→蓝鳍兽擦鳞片（抗寒，3分钟）；辅食：青风鹰（风炎草抗扰粥，加凝肌粉）、牙宝（高纯度抗燥糕，加稳能草）、小寻宝（星辰抗惊羹，加双倍暖奶）、蓝鳍兽（水凝草强凝粥，加滑冰粉）。”
李默凑过来看，指着“小寻宝抗惊”那栏，笑着说：“你连小寻宝的按摩时间都加了，还特意加暖奶抗惊，怕它被声音干扰吓到，也太细了！我给小寻宝准备了个小耳塞，是软硅胶的，不会勒耳朵，强扰时戴上，能挡点声音。”他从口袋里掏出两个米粒大的小耳塞，白色的，刚递过来，小寻宝就从乔桑怀里探出头，暗影丝勾着耳塞，“叽叽”叫着，像是知道这是保护自己的，乔桑笑着帮它戴在小耳朵上，试了试松紧，确认不勒：“这样强扰时就不怕吵了，咱们就能专心勾晶啦。”
8点整，第一组青风鹰的强扰侦查训练开始。李默把中考场景模拟器调到“75%强扰（风刃+震动）+侦查模式”，打开四角的小音箱，低频“嗡嗡”声立刻响起，地面还轻微震动；把软绷带轻轻缠在青风鹰翅根，松紧刚好，既能抗震动，又不影响飞行。“侦查时不用追求1.6米/秒，1.58米/秒就行，强风来了就稍微压低翅膀，震动时别慌，保持节奏，累了就给我‘啾啾’叫两声，咱们立刻停。”乔桑把风炎草精油倒在手心，搓热后，给青风鹰揉了2分钟翅肌，疲劳度从0.3%降到0.29%。
李默按下计时器，喊：“3，2，1，开始！”强扰瞬间袭来，风刃从左侧吹过，力度比70%时大了不少，青风鹰立刻压低翅膀，调整方向，没被吹偏；地面轻微震动，它扇翅膀的节奏顿了一下，立刻又稳住，侦查速度1.59米/秒；10分钟后，小音箱的声音稍微变大，青风鹰的翅肌有点紧张，疲劳度升到0.33%，它“啾啾”叫了两声，乔桑立刻喊：“下来休息1分钟！”
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青风鹰立刻落在横杆上，李默帮它解开软绷带，乔桑用风炎草精油快速揉它的翅肌，重点按了翅根紧张的部位，1分钟后，疲劳度降到0.31%；再继续飞行，这次青风鹰明显熟练了，强风来时提前压低翅膀，震动时扇翅力度稍减，30分钟后，侦查速度稳定在1.58-1.59米/秒之间，疲劳度0.35%；40分钟结束，最终数据：“侦查速度1.58米/秒，疲劳度0.36%，强扰应对率98%，达标！”
乔桑立刻给青风鹰喂了一口抗扰粥，又喂了一颗凝肌粒：“太厉害了！强扰下还能稳住速度，疲劳度也没超，咱们下午协同肯定没问题！”青风鹰“啾啾”叫着，用脑袋蹭了蹭她的手心，还特意扇了扇翅膀，像是在展示自己不紧张了。
休息15分钟时，乔桑按计划给宠兽按摩：先给青风鹰揉翅肌，5分钟后疲劳度降到0.32%；再帮牙宝按丹田，用指腹轻轻打圈，加了点抗燥的草药膏，4分钟后，能量波动仪显示“0.20%，稳定”；然后给小寻宝顺暗影丝，用软毛刷轻轻刷，还帮它调整了耳塞，4分钟后，小寻宝不再紧绷，开始用暗影丝勾乔桑的衣角；最后用湿巾帮蓝鳍兽擦鳞片，擦到尾巴尖时，还加了点抗寒的精油，3分钟后，鳞片蓝光更稳了。
刚按摩完，王浩和林宇就带着雷狼、冰熊跑了过来，雷狼嘴里叼着一个小布包，里面是给牙宝的抗燥矿石碎，看到牙宝，立刻把布包放在它面前，尾巴摇得飞快，却没敢叫，怕被强扰音箱吓到；冰熊则抱着一个装着水凝草强凝粒的小罐子，放在蓝鳍兽旁边，还轻轻用爪子拍了拍蓝鳍兽的鳞片，动作比平时轻了半分。“乔桑，我们今天也练75%强扰，雷狼连续跑10分钟，疲劳度0.42%，还差一点；冰熊强扰下凝冰8.0秒，也没达标，你看我们该怎么调整啊？”王浩举着笔记本，声音压得有点低，怕吵到宠兽，林宇也跟着点头，眼睛盯着青风鹰，像是在学经验。
乔桑接过笔记本，指着“雷狼疲控”那栏说：“你们让雷狼跑的时候，每跑3分钟就慢0.1秒速度，给肌肉缓冲，休息时用软绷带缠掌肌，喂点抗燥肉干；冰熊凝冰时，提前1秒聚能，强扰来了就多凝0.1秒，别慌，慢慢练。”王浩立刻记下来，雷狼按说的慢了点速度，冰熊提前聚能，没一会儿，林宇就兴奋地喊：“雷狼疲劳度降到0.40%了！冰熊凝冰7.9秒，快达标了！”
8点55分，第二组牙宝的强扰控火训练开始。李默把模拟器调到“75%强扰（能量波动+声音）+控火模式”，打开小音箱，低频“嗡嗡”声响起，能量波动仪屏幕开始轻微闪烁；把控火计时器放在牙宝面前，旁边还放了一小碟抗燥矿石碎，怕它强扰下能量燥乱。“牙宝，强扰来了就多聚0.1秒火，不用急着射，控火时间≤0.16秒就行，能量别超0.21%，累了就‘汪汪’叫一声，咱们休息。”乔桑蹲在牙宝身边，帮它把爪子上的火劲增幅贴换了个新的，还轻轻摸了摸它的头，给它打气。