真的很久没有这样放松过了，自己居然会睡懒觉。

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接下来，周宇一边吃早饭一边给周莹莹讲解着培养手册上她不懂的地方。

小丫头听得格外认真，时不时还要让周宇讲慢些，她要记下来。

要是学习有这个态度就好了。

周宇看着一本正经的小丫头摇头失笑。

早餐过后，周宇嘱咐小丫头没事把碗筷洗了就拎着东西出门了。

今天他准备去拜访于大爷，然后再去武馆。

带着十来斤虎肉，周宇又在医馆不远处的水果摊大妈旁买了些水果。

医馆的门是开着的，里面和往常一样没有客人，于大爷正和童童在桌前吃早饭。

“是大哥哥！”童童率先看到周宇立刻开心的叫唤出来。

周宇也是对童童回以微笑，想起前段时间她还是个很怕生人的小姑娘，现在却变得如此开朗活泼。

于大爷闻声转头看向门口，看到是周宇后，笑着招呼他赶紧进来。

“吃过了吗？没吃就在这里吃点。”

“于大爷我吃过了，你们吃吧！”周宇笑着摆摆手。

于大爷看周宇不是在和自己客气，也就不再劝让。

于童童率先吃完和两人打了一个招呼就急冲冲跑出去找小伙伴们集合了。

周宇和于大爷喝着茶，聊着天。

“大爷，您帮我看看，我是不是肉身又到达瓶颈了。”

大爷伸手摸了摸周宇的身体各处，惊讶的点点头。

“是啊！没想到你小子进步这么快，不得了！以后肯定有一番作为。”

周宇立刻谦虚了几句。

“那大爷我这个肉身应该怎么突破呢？不知道您还有没有办法？”

于大爷朝着周宇神秘一笑，摆摆手。

周宇还以为于大爷这次也没有办法，有些失望。

“这次突破，不需要我的帮忙，你自己就可以，我刚刚已经察觉到瓶颈有些松动了。”

周宇先是被于大爷这番话搞得有点懵，随后立刻反应过来。

“大爷！您的意思是我这次会通过放松的方式突破？”

于大爷笑着点点头，一副高深莫测的模样。

周宇也是一脸的惊喜，没想到武安峰之前说的一觉睡醒就突破也将会复刻到自己身上。

难怪我今天会睡懒觉，原来我是在修炼啊！