“第二阶段，在山路急行70公里，耗时15个小时；在深水游泳距离超过30公里，不限时间；扛起300公斤物体，不间断跑步10里路。”

李小狼：？！不是，等会！

“第三阶段，拳脚格斗、冷兵器械斗、热武器训练，战术安排，隐秘训练。”

说到这，李灵伸出食指表达重点：“第四阶段，魔力掌控，像李灵变强那样，不断的汲取相当于自己所能承受的两倍魔力，达到变强效果。”

“来自李小狼的情绪值加”

听到这一连串的计划表，李小狼只感觉头都麻了，这真的是人能做到的吗？哦对，那些御卫军不算人。

见李小狼表情有些难堪的样子，李灵还以为稳了，可谁知对方只是思考了一段时间，便开口问道：“那……我能光参加你说的第四阶段的魔力训练吗？”

“来自李灵的情绪值加”

李灵：“你目标还真够明确啊……”

李小狼想参加他的训练，他是万万没想到，毕竟这些训练内容光是放出去，魔法界中就几乎没什么人参加，众所周知，魔法师大部分时间都在学习魔法，没其他时间去锻炼，所以他们大部分人的体质，跟文弱书生没什么区别，很少有物法双修的，不过李家应该蛮多的。

“不过你说的魔法训练，汲取自身两倍的魔力变强……难得李灵你就是？！”李小狼突然反应了过来，瞪大眼睛看向李灵。

“嗯，没错，我就是这样熬过痛苦才达到现在境地的。”

这件事李灵倒是大大方方的承认了，而李小狼脸上的表情丝毫不比李励志刚知道的时候少。

这种等同于实力越强，越折磨自己的变强方式，李小狼也知道个一星半点，其它的不知道，但其中经历的痛苦他可知道的非常清楚。

汲取双倍魔力，强行提升魔力储存量，这种变强方式发现的初衷，是专为为那些弱者准备的，越强大的人越使用，所承受的痛苦就会越来越大，像一个即将爆开的气球一样。

“你……你是怎么忍下来的？”

听到李小狼的问题，李灵有些不想回答，他只是坐在了对方的床上，问了个莫名其妙的问题：“你知道，脑袋及脖子到胸口，以及手被爆炸所波及的疼痛是多少级吗？”