次日早晨7点，天才蒙蒙亮，两人折腾了大半夜，却精神抖擞的出现在院内。

洗漱完，打扫起了昨天下的雪，等两人清理完。

何大清、刘婶和老太太与何雨水才慢悠悠的出现在院内。

众人全都诧异的看向院中，正在打拳的小夫妻俩。

特别是牧春花，完全看不出初破瓜的模样，何大清拉了拉何刘氏的胳膊。

小声嘀咕：“你看春花这状态，一点不像刚破瓜的样子，玉柱这小子，到底咋弄的？”

刘氏也是一脸疑惑，何大清、老太太三人眼神交流。

但最终都没问出声，三人也走到院内打起了拳。

何玉柱也懒的解释，认真的教起牧春花来。

而何雨水才不管这些呢，很快也兴冲冲的跑来一起练习着。

快 8 点时，何大清夫妇才去准备早餐。

而许大茂这才带着妹妹来到中院，许小玲拽着许大茂的胳膊，一脸无奈：

“哥，你能不能快点？都跟你说了早点起来，你看人家柱子哥和雨水都开始锻炼了。”

许大茂揉着眼睛，打了个哈欠：“这破天气，零下十七八度，齁冷的一逼.

谁愿意起这么早啊，要不是你拉着我，我还能再睡俩小时。”

抱怨归抱怨，许大茂好赖还是分的清的，老老实实跟着打起了拳。

一直到刘婶喊吃早饭，众人才收手，现在他们已经熟悉套路了。

往后只要多加练习，身体素质就能慢慢变强，到时候能达到该年龄段顶尖水平。

相当于专业级运动员的实力，还不会受伤，没后遗症的那种。

只要他们坚持下去，身体协调能力、柔韧度都能达到相应水平，不过也仅此而已了。

想再变强，就得靠呼吸吐纳和药方，他可不打算教给许大茂兄妹，只有自家人才行。

呼吸吐纳和药方可是能让身体，达到人类极限的好东西，可不是瞎胡闹的。

连雨水、何大清、刘氏、关老太太都只学了一部分呼吸法。

不过抓药还是何大清和刘氏去抓的，因为就算知道药材种类也没用。

比例不一样效果就不一样，这些都是何玉柱亲自上手做的。

他们几个也没追问，大家都默认了这个秘密。

毕竟多一个人知道，就多一份泄露的风险。

家人都理解，也很支持他这么做，对此何玉柱感到很欣慰。

接下来一周，随着何玉柱和牧春花双修次数增多，体内的灵力也变得更加厚实凝练。

就连他的精神力，也终于突破了，现在范围增加到200米了。

最夸张的是他和牧春花的面貌、长相和皮肤。

随着丹田灵力增加，两人的面貌都好像去了趟棒子国做手术一样。

皮肤也好的跟雨水那小女娃一样，白里透红。