第27章 苏更生成了黄振华的健身教练

我头也没回,手腕一抖,将锅里的牛肉利落地颠了个个儿:“放心,老了算我的,我自己全包圆。”

这时,苏更生端着一盘洗得晶莹剔透的水果走过来,轻轻放在茶几上。她看了一眼黄振华那优哉游哉的架势,清冷的声音响起:

“肌肉萎缩程度目测超过百分之十五,核心力量有待加强。建议伤好后,从最基础的徒手深蹲开始恢复,避免直接使用自由重量。” 她这话是对着黄振华说的,语气平淡得像在念训练手册。

黄振华一听,眉毛立刻挑了起来,放下遥控器:“哎,苏教练,我这儿是家,不是健身房。再说了,我怎么就肌肉萎缩了?我这是为艺术献身留下的勋章!” 他指的是之前被哑铃砸到的事,语气里带着点不服。

苏更生面不改色,拿起一颗草莓,优雅地咬了一小口:“‘勋章’的位置不大对,通常我们称之为‘训练事故’,源于准备不充分和操作不当。”

“嘿!你……”黄振华被噎了一下,下意识想反驳,却又找不到合适的话,只好悻悻地抓起一颗葡萄扔进嘴里,“跟你这人说话真没劲。”

“实话通常不中听。”苏更生平静地回应,又拿起一颗葡萄,仔细地剥着皮,那专注的样子不像在吃水果,倒像在完成一件精密工作。

我看着他们俩这你一言我一语的斗嘴,忍不住笑了。这场景,比起之前振华哥失恋时的颓废,或者苏更生独自一人时的清冷,实在是生动了太多。

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“好了,两位‘运动员’,准备开饭了!”我端着炒好的菜走出厨房,打断了他俩的“技术交流”,“吃完饭再讨论肌肉和训练计划。”

黄振华立刻拄着旁边放着的拐杖(医生建议暂时使用)试图站起来,苏更生虽然嘴上不饶人,却还是下意识地伸手虚扶了一下,动作快得几乎让人察觉不到。

餐桌上,灯光温暖。我们三人围坐,饭菜热气腾腾。振华哥和苏更生依然会就某个菜的火候或者营养搭配“探讨”几句,但气氛却奇异地融洽。窗外华灯初上,出租屋里这片小小的天地,因为有了朋友的陪伴和这份充满生气的斗嘴,显得格外温暖而真实。振华哥脸上的笑容,也终于不再是强颜欢笑,而是带上了一丝走出阴霾后的轻松。

夜色渐深,我将车平稳地驶入公寓地下车库。推开门时,温暖的灯光和食物的香气便扑面而来,心里立刻知道,是玫瑰回来了。

果然,她正赤脚蜷在客厅的沙发上,抱着笔记本电脑处理工作,听到开门声,立刻抬起头,脸上绽开一个明亮又带着点依赖的笑容。

“回来啦?”她放下电脑,像只欢快的小鸟一样小跑过来,很自然地接过我手里的车钥匙放在玄关柜上,又帮我脱下略显沉重的外套。她身上穿着柔软的居家服,发间散发着和我公寓里同款的洗发水清香,让整个空间都充满了“女主人”的温暖气息。

“嗯,”我揽住她的腰,低头蹭了蹭她的鼻尖,“你哥那边忙完了,苏更生自己开车走了。”

她在我怀里点点头,随即仰起脸,那双总是盛满情绪的大眼睛里,此刻写满了对兄长的关切:“我哥他……怎么样?腿还疼得厉害吗?我看他发来的照片,脚踝肿得好高。” 她的眉头微微蹙起,语气里是毫不掩饰的心疼。

“放心,骨头没事,就是韧带拉伤和软组织挫伤,静养一段时间就好。”我抚了抚她的后背,宽慰道,“精神头还不错,跟我还有苏更生斗嘴来着,输赢各半。”

听到哥哥还有心思斗嘴,玫瑰明显松了口气,脸上紧张的神色缓和了不少,但那份关心依旧满溢。她拉着我走到沙发边坐下,身体靠着我,开始细数:

“伤筋动骨一百天呢,可得好好补补。我哥那个人,工作起来就忘了吃饭,自己住肯定瞎凑合……”她说着,像是忽然想到了什么绝妙的主意,猛地坐直身体,眼睛亮晶晶地看着我,双手摇晃着我的胳膊,语气带着一点撒娇式的“命令”:

“苏哲!明天……不,后天周末!你再去一趟我哥那儿好不好?”她眼睛眨呀眨,带着点狡黠和十足的信任,“你熬的骨头汤最好了,浓郁又不油腻,比我妈熬得还香!你去给他熬一锅浓浓的汤,再炒几个清淡有营养的小菜,帮他补充补充蛋白质和钙质,督促他好好吃饭!”

她的话语又快又急,充满了对哥哥康复的殷切期望,以及对我厨艺毫无保留的认可。那种将家人放心托付给我的依赖感,让我的心里软成一片。