楚凌看了看房间内空无一人的情况不由得轻笑一声。

武道确实比气道更广泛，因为许多人在气道上前进不下去，只能去修炼武道。

气道修炼的核心也就是灵根优秀，或者资源倾斜。

不过平民出身的人没什么天赋，家世也不太行，没有筑基成功的天赋，那大多人在修炼到自己的炼气极限之后， 就开始专心修炼武道。

这样也是一种方法等武道提升到铁骨境那筑基概率也能大幅度提升。

有灵根修炼武道肯定是比没有灵根的快上许多的！

但楚凌这不敢运行，也不知道有没有什么加成！

坐在床上默默运转起猛虎吐纳诀，虽然这配套功法也就三招，但这吐纳诀怎么也比这王家成天的跑步扛沙袋训练强多了。

微弱的灵力顺着筋脉慢慢在身体内游动，汇聚在丹田处随后便顺着丹田往全身而去！

一般修道者那会不断的在丹田处聚集灵力来提升气修为，但楚凌这诡异灵根不知如何处置，未搞清楚之前，冒然提升修为说不准会有什么隐患。

那不如将丹田聚集的灵力在释放到身体各处，让身体吸收灵力，这样也不会浪费修炼时间，至于灵根问题张扬也说会帮忙打听。

那也不用太着急修炼气道，既然知道了武道战力惊人，那总得进行修炼。

楚凌按照自己的意志缓慢调动灵力朝着身体而去，灵力顺着筋脉朝血肉之躯融入。

不时身体中感觉顿顿暖洋洋的感觉，楚凌明白这是身体在吸收灵力。

这个灵力吸收的阶段每个人都有，身体吸收灵力也是有个极限程度，不过每个人身体体质不同，极限不同，特殊体质能吸收更多的灵力能提升更高的素质。

到了极限这时候就是该用外力击打身体，在使用灵力来修复身体，不过一般得配上药浴才不至于身体有所损伤。

若是光是凭借自己灵力调动，那就算恢复也不知道得耗费多长时间，还不确定到底有没有什么内伤。

按照王川所说那能调动灵力在身体内游动起码是入流境了。

调动灵力在身体内游动的过程极其耗费心神，在人回来前的一刻楚凌睁开双眼，活动活动身体。

同房间的几个人看到楚凌也是并不言语，因为白天锻炼累的不想说话。

日子就这么一天又一天的过了下去，楚凌跟着大部队，早上跑步，中午扛沙袋，下午小孩打闹，听王川吹逼。

晚上独自坐在床上吐纳，本以为林霜给的吐纳诀能修炼到王川所说的铁骨镜。

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但十几天过去后，照常修炼的楚凌却忽然发现这次的修炼忽然感觉身体一阵变化，浑身充满了力量，他现在感觉能一拳把房子给干塌。