“一点点，再一点点……”他屏住呼吸，感受着气流缓慢地穿过经脉，那种酥酥麻麻的感觉，让他忍不住打了个哆嗦。

当气流终于抵达掌心时，他感觉到掌心微微发热，一股微弱的力量感油然而生！

“有戏！”张天师心中一喜，猛地站起身，再次摆出龟派气功的姿势，将所有注意力都集中在掌心的气流上，“喝啊！龟派气功波！”

他双手向前一推——

“噗~~~~~~~~~~~~”

一声响亮而悠长的屁声，毫无预兆地从他身后爆发出来，那强劲的反作用力甚至让他往前踉跄了两步，差点摔个狗吃屎。

“……”张天师的脸瞬间红透，从脸颊一直蔓延到耳根，甚至连脖子都红了。他猛地回头张望，确认周围没人后，才松了口气，随即对着空气怒吼：“系统！你给我出来解释清楚！为什么我的龟派气功变成‘尾气排放’了？！是不是你在搞鬼？！”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

【宿主您好，】系统冰冷的机械音准时响起，不带一丝感情，却莫名带着点“专业感”，【经系统检测，您当前的‘气’总量仅为标准值的0.1%，且对‘气’的控制力无限接近于零。强行模仿高阶技能‘龟派气功’，导致能量运行路径严重错误，部分‘气’误入肠道经脉，刺激肠道蠕动加速，引发排气反应。】

【建议宿主放弃好高骛远，从最基础的‘气’的凝聚与精准操控开始练习，逐步提升‘气’的总量与掌控力。高阶技能需循序渐进，不可急于求成。】

“靠！你不早说！”张天师气得跳脚，恨不得把系统从脑海里揪出来胖揍一顿，“那基础练习具体怎么搞？总不能让我一直盘膝打坐吧？我坐不住啊！”

【基础练习方案有二：】

【一、冥想感应：每日盘膝静坐，专注感应并引导‘气’在体内特定经脉循环，逐步壮大‘气’的总量，提升操控精度。此方案温和安全，但进度较慢，需持之以恒。】

【二、肉体锻炼：进行高强度体能训练，通过极限锻炼撕裂肌肉，促进身体修复，被动增强‘气’的生成效率与身体容纳上限。此方案见效较快，但过程较为痛苦，对意志力要求较高。】

“高强度锻炼？”张天师一听就垮了脸，他这辈子最讨厌的就是运动，上学时体育从来都是及格边缘徘徊，“太累了吧……有没有更高效、更轻松一点的办法？比如……找个弱小的妖怪打一架，让它把我揍个半死，触发赛亚人濒死变强的被动？”

他越想越觉得这个主意靠谱，眼睛都亮了：“我只要找个战斗力10左右的妖怪，让它揍我一顿，别打死，留口气，然后我服用仙豆复活，战斗力不就直接翻倍了？这多快啊！比打坐和锻炼轻松多了！”