炎帝晚年得女，取名女娃，视若掌上明珠。女娃活泼好动，尤其喜欢到部落东边的东海之滨玩耍。这日，晴空万里，海风和煦，女娃带着几个玩伴，又来到海边。

忽然，她看见离岸不远的海面上，漂浮着一个拳头大小的物体，散发着五彩霞光，异常吸引人。女娃好奇心起，不顾小伙伴的劝阻，找来一艘小船，独自划向那个物体。

可就在她快要靠近时，原本平静无波的海面突然狂风大作，乌云密布，巨浪如同小山般掀起。更令人惊悚的是，一道巨大的黑色兽爪隐在浪涛中，带着狂风大浪，狠狠向小船拍去！

“啊——！”女娃发出一声凄厉的尖叫，小船瞬间被拍碎，她落入冰冷的海水之中，很快便没了声息。

小伙伴们在岸边吓得魂飞魄散，连忙回去向炎帝禀报。

炎帝得知消息，如遭雷击，亲自赶到海边，却只看到破碎的船板和女娃掉落的发簪。他望着波涛汹涌的东海，老泪纵横，周身气息狂暴，感叹天道不公。

身为人族共主，他本可以寻东海龙宫讨要说法，但是他不愿在人族精进迅猛的时期给人族带来任何一点意外，只能咬牙独自承受。

女娃溺死在东海后，一缕魂魄并未前往幽冥地府。她心中充满了对大海的怨恨与不甘，执念太深，竟凝聚成形，化作一只神鸟。

这神鸟首生花纹，斑斓夺目；喙部洁白如昆仑寒玉；双爪鲜红似血，尖锐无比。

它发出一声声穿云裂石、凄厉决绝的鸣叫：“精卫！精卫！”仿佛在呼唤着自己的名字，也在宣泄着无尽的恨意。

从此，每日清晨，人们都会看到这只名为“精卫”的神鸟，从西山衔来石子、树枝，然后飞到东海上空，将这些东西投下去，日复一日，年复一年，不知疲惫，试图用这种方式填满这吞噬了她生命的大海。

“精卫填海”的故事，很快便在人族各部之间流传。族人们无不为女娃的遭遇感到惋惜，也被她那不屈的执念所震撼。

炎帝看着每日在海天之间往返的精卫，心中悲痛更甚，容颜苍老的更快了。

而东海深处，敖广站在水晶宫前，望着远方的海面，嘴角露出一丝不易察觉的冷笑。那日出手的，正是他麾下的巡海夜叉。

这既是对昊天暗示的回应，也是对人族日益强盛的一种试探。只是他没想到，竟会害死炎帝的女儿，更没料到会诞生出“精卫”这样的执念之灵。