“好！”白若冰点点头，眼神中满是赞赏，“就冲你这句话，我说什么都要带你踏入修炼的门槛！”

接着，白若冰将晶体收好，随后拉着陈川坐在地上。

“坐好，我现在先为你打通身上的要穴。”

白若冰说着，开始了操作。

打通陈川身上的要穴之后，白若冰渡了一些灵力进入陈川的身体。

“我们妖族的修炼方式可能不适用于你，所以得看你自己能够领悟多少。”白若冰一边渡这灵力一边朝陈川解释。

“我明白……”

陈川闭眼，感受着灵力在自己的身体里流淌。

他感到一阵轻松，他的身体机能也在此刻达到了巅峰。

“修炼一途，光靠灵气是不够的。”白若冰收回手，“还得拥有一颗坚韧不拔的心……”

然后，白若冰想到了自己那在修炼一途上不成器的女儿。

接着，她苦笑一声后继续说：“还要有一副强壮健康的身体，这一块你还需要提升一下。”

“什么？”陈川愣住了，“意思是我现在的身体素质还不够是吧？”

“没错。”白若冰也没有糊弄陈川，“至少……得是霜霜那样的身体素质才行。”

听见这话，陈川又想到了白霜霜用她那看起来弱不禁风的身板，两下放倒两个两米多的壮汉的事。

想要一下放倒两米壮汉，这得练多久才可以？

或许李小龙可以，但他那种训练方式常人根本忍受不了。

“我知道你在想什么。”白若冰一语道破，“别总想着把肌肉练大，练太大没有用，影响身体协调性。”

“不练肌肉，那该怎么办？”陈川低着头，看起来有些无奈。

“你现在的身体状况就很好，只不过需要练一练筋骨力。”

“筋骨力？”

“没错。”

接着，白若冰开始向陈川科普：

“你们人类的身体里，除了肌肉之外，还有筋骨，肌肉力量只是外在表现形式。”

“但筋骨力能够爆发出你想象不到的力量……”

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