民间认为腊月二十三（或二十四）送灶神上天后，初四是灶神回来的日子。人们会在灶台上摆放糖果、清水、料豆等，来迎接灶王爷，希望灶王爷保佑全家老小平安，也祈求灶王爷“上天言好事，回宫降吉祥”。

一早上王母就拿出扫把，吸尘器，开始打扫卫生，因为初三之前有不动扫帚等习俗，初四开始可以清扫，准备迎接新的生活秩序和日常活动。

今天也是大多数店面开门的日子，今天也是张震和周扬父母来王浩的日子，王母把一家子的早饭弄好，吃完。

就开始收拾午饭要用到的食材，王父也出门看看有什么新鲜的肉什么的，%再买点回来。

到了上午9点，两家结伴而来，只见每家都提着五六箱的东西站在门口，王浩赶紧把两家人迎进来，“叔叔阿姨们来怎么带怎么多东西，你们也不知道拦一下，赶紧进来。”王浩对着周扬和张震说道。

王母也从厨房出来打声招呼，又回到厨房忙活去了，周扬的妈妈和张震的妈妈两人也起身要去厨房帮忙，王浩赶紧拦着“两位阿姨是客人，怎么能让两位进厨房呢，赶紧坐下。”

几个人来回拉扯一番两位阿姨还是进厨房帮忙了，这时候王父也买了东西回来了，见到人都来了，也来到客厅陪着。

“两位叔叔，现在离吃午饭时间还早，哪位先来让我给按按？”王浩说道。

等了一会，周扬爸爸说“既然如此，那我先来，我也想见识见识，被小杨夸的神乎其技的按摩技术。”

王浩把客厅空调打开，等客厅暖和起来说道“叔叔你把外套脱了吧，然后躺到沙发上。”王父和张父也起身把位置让开。

周父在沙发上躺好，王浩问道“叔叔你平时有什么不舒服的嘛？”

“平时我是给别人搬点东西的，所以胳膊腿啊，都不舒服。”周父说道。

王浩点头表示知道了，四人看王浩开始要按摩了，也都围过来想看看，王浩看大家都围过来了，就只好边按边解释这些穴位的作用。

你们看啊这个地方叫肩髃穴，按摩这个穴位可以缓解肩臂挛痛、上肢不遂等问题。可以用食指、中指并拢，用指腹按揉此穴位，每次1 - 3分钟。

这里是曲池穴对缓解上肢痹痛、手肘疼痛等有效。按摩时，用拇指指腹按揉，力度适中，每次按揉2 - 3分钟。

这里是手三里穴对于手臂酸痛、上肢不遂等有一定的改善作用。可以用拇指按压，以产生酸胀感为宜，每次按压1 - 2分钟。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

腿疼就按足三里穴能够有效缓解下肢痿痹、膝痛等症状。按摩时用拇指指腹按揉，力度以感觉酸胀为度，每次3 - 5分钟。

还有这里血海穴对膝盖疼痛、腿部酸痛等有帮助。可用掌心或者手指按揉，每次1 - 3分钟。

最后就是阳陵泉穴常用于缓解下肢疼痛、麻木等情况。用拇指按揉，每次2 - 3分钟，使穴位产生较强的酸胀感，怎么样有感觉吗？”

“有，有”周父说着就想把腿抽离王浩的手掌，王浩继续又按了一会，才放下周父的小腿。