“大人有所不知！”

宋知有往前迈了两步，一本正经地解释，语气诚恳得不能再诚恳。

“这棍棒看着沉，实则是桐木所制，不伤筋骨。”

“挥舞起来，能活络肩颈，舒展腰背，强身健体效果绝佳！”

“孩童们受伤，皆是因挥舞姿势不对，蛮力硬抡所致，并非棍棒之过啊！”

为了佐证自己的话，她朝衙门外喊了一嗓子：“牛娃！带孩子们进来！”

早有准备的牛娃，领着四五个抢到金箍棒的孩童跑了进来。

孩子们手里都攥着金漆棍子。

见了大堂的阵仗，起初还有些怯生生的。

后来瞧见宋知有，又活泼起来。

宋知有清了清嗓子，当场编排起动作。

她先做了个示范，左脚前点，右手持棒向上缓缓举起，朗声道：

“来，跟着我做！吸气——伸展腰背，感受气血上行！”

孩子们跟着比划，小胳膊小腿晃得可爱。

“转身，挥棒画个半圆，呼气——放松肩颈，莫要用力过猛！”

宋知有喊着口令，领着孩子们蹦蹦跳跳，一套“悟空健身操”被她编排得有模有样。

原本抡棍子的蛮劲，竟变成了舒展筋骨的柔和动作。

孩子们做得不亦乐乎，嘴里还跟着喊：“如意健身棒，强身健体棒！”

满堂的官兵看得目瞪口呆，连那板着脸的府尹，嘴角都忍不住抽了抽。

宋知有趁热打铁，又从袖中掏出一沓宣纸，双手奉上：

“大人，这是民女连夜赶制的《健身棒法详解》，图文并茂，老少皆宜。民女愿开设免费培训班，教京城百姓正确使用这健身棒，绝不让再有人因姿势不当受伤！”

府尹大人捻着胡子，沉吟半晌。

他看着堂下孩子们欢快的模样，又瞧了瞧那根金光闪闪的棍子，终是没再降罪。