刘昊然把长枪靠在墙角，枪杆上的纹路还泛着保养油的光：“我这枪最近用灵犀草汁泡过，枪尖更利了，等你突破了，咱们去实战训练室组队，我用长枪帮你挡妖兽，你专心斩要害！” 林霄则蹲在地上摆弄砂锅，旁边放着张煮药流程表：“第一步洗灵草（楚瑶来，她懂哪种草要去根），第二步加淬体露（沈春雨来，他辨药准），第三步控火候（我来，我记了不同草药的最佳熬煮时间），第四步放血参草（巴特尔来，他力气大，能捏出草汁），这样煮出来的粥最补气血！”

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楚瑶果然拿起竹篮里的青纹草，抽出篮侧的银质短剑，刃口贴着草茎轻轻一划，根须就整齐地掉下来：“这短剑是我爹给的，削草药比普通小刀顺手，还能在近战的时候防妖兽偷袭，上次采灵草遇到铁背狼，我就是用它斩了狼的后腿。” 诸葛砚清则把阵图铺在书桌上，苏雪凑过去帮忙展开，两人小声讨论着：“这里的阵眼要是移半寸，灵气流转能快些，配合你的掌法护阵正好”“我推演过，按安默的内劲纯度，阵纹得再加三道银砂，才能接住他突破后的灵气需求”。

吃过草药粥，潘安默先去了秦艳秋的办公室。敲门时，里面传来钢笔划过纸张的轻响，还有淡淡的雪松香 —— 是秦老师常用的香水味道。推开门，秦艳秋正坐在窗边批改训练报告，黑色的职业装衬得她肩线格外利落，见他进来，手里的钢笔顿了顿，眼底掠过丝明显的放松：“可算回来了，诸葛砚清今早还来推演过你的行程，说你下午左右能到，楚瑶也把给你配的淬体药送来了，说按你天瑞城经历的凶险，药里加了些宁神的成分，怕你突破时心浮气躁。”不过这次突破非同小可，天瑞城的毒瘴比预想中更凶险。”

她起身倒了杯温水，递过来时，指尖沾着点银砂 —— 是刚才看诸葛砚清的阵图时蹭上的：“你的内劲比请假前沉了不少，应该是经历过实战打磨。诸葛砚清说你突破时，她可以布‘灵犀聚灵阵’，楚瑶备着疗伤药，沈春雨能帮你辨内劲是否有杂质，这样配合着来，突破的把握能大些。我给你开了耐重力训练室 3.2 倍重力舱的权限，再加上你师父给的内劲疏导要诀，应该没问题。”

离开办公室时，训练区的钟声已经响了。潘安默背着剑袋往耐重力训练室走，路过技巧训练室时，看见诸葛砚清正蹲在地上摆阵旗，楚瑶在旁边用短剑削着阵旗的木柄（让阵旗更易插入土中），苏雪则用掌法轻轻拂过阵旗，帮着调整角度 —— 三人正按诸葛砚清的推演，提前布好辅助突破的聚灵阵，阵眼处还放着楚瑶准备的 “固元丹”，以防突破时内劲溃散。“突破时喊我们，我们把阵移到训练室门口，灵气能顺着门缝进去！” 楚瑶挥了挥手里的短剑，刃口在阳光下泛着冷光。

耐重力训练室的金属门滑开时，一股熟悉的机油味混着灵草香扑面而来。他刷过学生卡，3.2 倍重力的训练舱缓缓打开，里面的软垫还带着余温 —— 沈春雨刚才特意来检查过，用匕首挑开了软垫里的几根线头，说 “线头会硌着经脉，影响内劲流转”。潘安默将秦老师给的淬体露、楚瑶配的青纹草汁一起倒进舱内的水槽，淡绿色的液体遇热后，散发出浓郁的草药香，和他带回来的血参草味道交织在一起，正是楚瑶算好的 “清杂质、补气血” 的最佳配比。

他脱下外套，露出里面的训练服，胸口处还留着道浅浅的疤痕 —— 是天瑞城被影堂弟子划伤的，当时若不是楚瑶用短剑斩开围攻，沈春雨用匕首逼退刺客，他恐怕撑不到警卫司来。坐进训练舱时，重力缓缓落下，像双无形的手按在肩膀上。他调整呼吸，龙渊心法在体内运转起来，吸气时，脑海里闪过诸葛砚清推演的灵气轨迹图，呼气时，内劲顺着轨迹涌向四肢，每一次流转，都像在打磨块璞玉。

内劲在丹田凝聚成旋涡时，潘安默突然想起师父的话 ——“顺生而非硬冲”。他不再像以前那样蛮劲撞瓶颈，而是让内劲顺着呼吸的节奏，轻轻撞击膻中穴那层 “膜”，一次比一次重，一次比一次准。训练舱外，诸葛砚清正通过玻璃窗观察他的内劲波动，手里拿着推演本快速计算：“还有三分钟，内劲就到临界点了，楚瑶准备好固元丹，苏雪把阵旗再挪半寸！” 楚瑶立刻握紧手里的短剑，另一只手从药箱里掏出固元丹，随时准备递进去；苏雪则按诸葛砚清的指令，用掌法轻轻推动阵旗，让聚灵阵的灵气更精准地往训练舱里涌。

“嗡 ——” 内劲突然在膻中穴滞住了。潘安默皱了皱眉，就在这时，胸口的护身符突然发烫，淡金色的微光透过衣服渗出来，顺着他的经脉游走，像缕暖阳拂过膻中穴。他想起师父的纸条，立刻调整内劲方向，让其顺着微光的轨迹走 —— 果然，滞涩感瞬间减轻，内劲像突然找到出口的溪流，开始缓缓渗透那层 “膜”。