做一个自律的人，加油！凌菲云在心里给自己打着气，狠狠地用凉水洗了把脸，这才清醒了一些。

洗脸刷牙，然后去跑步。最初她一次只能跑半圈，就不得不停下来休息。但现在跑三圈后也只是微微有些气喘。越是在感觉吃力的时候越是不能停，这样才会不断突破，不断进步。

她咬着牙又坚持跑了两圈，第六圈的时候终于是坚持不住，已经心如擂鼓、双腿沉重如铁了。

她知道，自己的极限到了，再勉强下去，恐怕要晕倒，便及时停了下来。

由于时间有限，每天只有跑一个小时，所以她就只能在速度上做文章了。起初跑得很慢，现在是越来越快了。同样的时间，能够多跑两圈。

但是对这样的成绩，凌菲云仍然不够满意，还要继续加油！

第48章 人要有自知之明

出了汗，身体有一种畅快淋漓的感觉，凌菲云脸颊红扑扑的，一边用毛巾擦着汗，一边来到食堂，买了杯牛奶和一个水煮蛋，外加一根玉米。吃完早餐，回到宿舍，舍友们才陆续起床。

见凌菲云又做完运动回来了，白玉洁一脸惊叹：“昨天晚上我半夜醒来见你还没睡，今天又起这么早，我也是服了。”

“服什么服呀，大半夜的翻来翻去，吵死了。”董五雯冲凌菲云翻了个大白眼，一脸不悦地从床上爬起来。

“做人不能太自私，这是宿舍又不是你自己家。”董五雯骂骂咧咧地梳着头发，一副气呼呼的模样。

白玉洁撇了撇嘴，青状似不经意地说了一句：“昨晚发生什么事了么？我睡得挺好，什么也没听见呢。”