幸亏他灵机一动，将“排山倒海”术变成了拳，拖住了强悍杨叔的旺盛精力。

爷俩打完拳后，杨艾斯上楼洗漱，而大厨陈小丸还得去料理三人的早饭。

他非常重视早饭，认为它是滋润人体的源泉，也是打开元气满满一日的关键。

为了将夫妻两个身体调理到适合孕育宝宝，他做的早饭还突出了滋阴补阳的重点。

所以五黑粥熬起来、补充优质碳水。五谷豆浆、白鸡蛋煮起来、补充优质蛋白，再来个美味的家庭版健康油条和鲜美牛肉饼，加上纯绿色蔬菜色拉，淋上自制油醋汁，完美。

所以当夫妻两个坐到饭桌上时，就看到了满满一桌子的美味佳肴。

陈芳莲好歹之前一直吃陈小丸精心准备的午饭、晚饭，多少已经习惯了其中的特别与美味。

但杨艾斯是第一次，而且作为军队糙汉子，他鲜少有时间坐下来细细挑选和品味早饭，通常就是随便喝个牛奶，吃个面包就行。在作战时，能有时间啃两口军用干粮就该万幸了。

所以此时的他突然发现自己居然有选择困难症，难道他的果断都献给战斗了？如今怎么选个早饭还难以下手了？

正在他纠结的时候，陈小丸已经利落的帮他们盛好五黑粥和蔬菜色拉，拿好了鸡蛋和牛肉饼，他还有一大根油条，而妻子则是一杯五谷豆浆和。

而午饭则是更加的丰盛，第一天的时候他还和陈小丸说不用这么麻烦，简单点就行。

结果在陈小丸给他看了自己研制的上百种菜肴，以及细细给他分析了各种菜肴的功效与搭配之后，他就不再发表任何意见了。

那时的他满脑子只有一个概念，那就是术业有专攻，他还是给啥吃啥吧，天知道小丸拉着他整整讲了一个多小时，他啥都没能记住。

晚饭通常比较简单，会配合着喝一碗安神助眠、收敛阳气的滋补药膳。

除了吃的之外，陈小丸对他们喝的水也有要求，给他们各自冲泡了功能各异的茶，还会不时的换一换种类。

白日间，为怕他们无聊，影响心情，陈小丸也给他们安排的非常充实。

上午，三人会在前后的院子中，除除草、种种花、采采果实，总之是沐浴在大自然的怀抱中，呼吸新鲜空气，宁静心灵，陶冶情操。

中午，则是各自午睡不提。

午睡过后，陈小丸会陪着陈芳莲做手工香包，而杨艾斯会陪在一边看看星网上的各类新闻，三人会围绕着某个话题展开聊天。

其实自第三天开始，陈小丸已经不知不觉的退出了三人群聊组，只剩下夫妻两。

他们时而一起看看书，时而聊聊天，就算彼此各忙各的，但总是会心有灵犀的同一时刻抬起头相视一笑，仿佛又回到了年少热恋时的那段纯真岁月。