餐厅里，小米粥的香气已经漫了满室。

张嫂笑着打招呼：“先生，太太你们醒了？

粥刚盛好，温着呢。”

田景琛替苏曼青拉开椅子，又盛了碗粥放在她面前，细心地撇去上面的浮沫：“慢点喝，小心烫。”

苏曼青低头喝着粥，暖意从胃里漫到心里。

她抬眼，看见田景琛正看着她笑，眼里的温柔像化不开的春水，突然就明白了——所谓的白头偕老，不过就是这样，他记得你所有的喜好，你懂得他未曾言说的心意，在柴米油盐的琐碎里，把日子过成诗。

“对了。”田景琛像是想起什么，“小铮和然然说上午过来，要不要叫他们一起吃午饭？”

“好啊。”苏曼青笑着点头，又想起什么，“把蕊蕊和小丁也叫上，人多热闹。”

窗外的阳光正好，透过落地窗洒在餐桌上，映着两人相视而笑的脸，像一幅被时光温柔以待的画。

冰箱里的小龙虾还在安静地待着，等待着被端上餐桌的时刻，而那份藏在麻辣与蒜蓉里的心意，早已随着清晨的粥香，融进了彼此的眉眼间。

锦绣华庭1601的厨房飘着淡淡的粥香时，田铮已经把煎蛋摆上了餐桌。

他系着围裙站在料理台旁，看了眼墙上的挂钟——六点半，比平时在部队起得还早。

锅里的小米粥还在咕嘟冒泡，他擦了擦手，转身走到客厅的书桌前，摊开的笔记本上已经写满了字。

晨光透过纱帘落在纸页上，“季然体能提升计划”几个字写得笔挺，下面分了早晚时段：晨间慢跑三公里（可逐步增加）、靠墙静蹲两分钟、拉伸训练十五分钟；

晚间则是简易瑜伽和呼吸调节法，每个动作旁都画了小小的示意图，旁边标注着“动作要点：膝盖不超过脚尖”“呼吸节奏：吸气4秒，屏息2秒，呼气6秒”。

季然走出卧室时，就看见田铮正低头用笔圈着什么，侧脸在晨光里显得格外分明，睫毛投下一小片阴影。