笑嘻嘻地用脸蹭着两个小家伙，玩得不亦乐乎，完全忘了训练这回事。

周防：“……”

蜜璃：“啊哈哈~阳菜好软~小陆好乖~” (★ ω ★)

周防面无表情地走过去。

感受到头顶笼罩下来的阴影，蜜璃和两个小家伙同时抬头。

蜜璃脸上灿烂的笑容瞬间僵住，变成了一丝心虚：“前、前辈！”

周防指了指她怀里的两只“小挂件”：“把他们放下来。”

“是、是！”蜜璃赶紧松开手。

星野姐弟乖巧地站到一边，眨巴着大眼睛看着周防。

周防的目光重新回到蜜璃身上：

“我记得某人前几天才因为呼吸法杂乱，在童磨手上吃了大亏，差点连刀都握不稳吧？”

蜜璃的脸“唰”一下红了，手指绞着衣角，低下头：

“对、对不起前辈……我、我看阳菜和小陆好像有点无聊，就……”

周防指了指旁边好奇张望的星野姐弟。

“你的‘无聊’，需要用更扎实的东西来填补。

去跑二十圈，跑不完不准停。

跑完之后，对着木桩练习直刺五百次，不许再用那些花里胡哨的变招。”

“二、二十圈？！五百次直刺？！”

蜜璃的脸垮了下来，眼泪汪汪地看着周防。

“前辈……会死掉的……真的会死掉的……”

“或者，”周防慢悠悠地补充，“你想跟我对练半小时，专门练闪避？”

“呜——！我马上去！”

蜜璃发出一声悲鸣，冲向了跑道。

周防对一旁的香奈乎和炭治郎简单交代了一句：“看着点场子。”然后便不紧不慢地跟上了蜜璃。

于是，训练场上出现了奇特的一幕——

粉绿色的身影在前面拼命奔跑，气喘吁吁，汗如雨下。

周防则用一种近乎散步的速度跟在她侧后方。

甚至……还能轻松地倒着跑，面朝着她，实时进行“语音指导”。

小主，

但情况……惨不忍睹。

她跑起来，呼吸节奏完全是随机的。

一会儿像是炎之呼吸，一会儿又模仿花之呼吸。

偶尔还会夹杂几下类似日之呼吸的呼吸法。

结果就是跑得气喘吁吁，步伐凌乱，速度也提不上去。

蜜璃感觉自己快要死了。

肺像破风箱一样嘶哑地抽动着，喉咙里全是血腥味。

才跑了五圈，她就已经眼冒金星，感觉自己下一秒就要化身“倒地蘑菇”了。

周防依旧倒着跑在她面前，脸不红气不喘，甚至还有空摇头：

“看到了吗？这就是呼吸法太杂，基础不牢的后果。空有力量，耐力却差得一塌糊涂。”