第7章 我并非唯我独尊

尊重律

你还记得把雪弗儿留给保姆的时刻吗? 有多少次你从孩子的表情得到如下的反应:好吧! 爸爸妈妈,我可以了解你们真的需要一点时间留给自己,不要我待在身边。 我一直很希望你们这样做,你们真是应该多为自己想一想! 祝你们有段愉快的时光,一点都不用担心我,我需要学习照顾自己,并且尊重别人的隐私和需要!

或者,你曾经从八岁的女儿那里听到这样的说词:哦,妈妈,我了解,虽然我真的很想现在就吃冰激凌,希望你在31种口味冰激凌店停一下,但是我了解现在回家对你而言非常重要,我们就照你的意思做吧!

或是,青少年的版本:我可以了解为什么不能去参加滑雪旅行,因为给我钱去参加那趟旅行,会让家里的经济预算吃紧。 我会去替邻居做点零工,自己赚这笔钱。

听起来很耳热吗? 恐怕没听过吧! 在上述说辞里面的共通点就是——尊重他人的存在、需要、选择和感觉。 这种对他人的尊重不是与生俱来,而是学来的。 你曾经和不能尊重你界线的成人相处过吗? 那是很累人也很困难的事。 学习这项真理对你的孩子非常重要,因为他们如果没有在尊重他人的界线中成长,将来就会充满痛苦。

每个孩子一生到世界上来的时候,都想要事事顺他的意,很少顾虑到别人的需要,不仅要事情顺他的意,还要人也顺他的意;不仅要为自己定所有的规矩,还要左右别人的生活、产权、感觉和自由。

简言之,他来到世界上,认为其他的人只是为了他而存在,不必有他们自己的生活。 你的任务——也是这一章的主题,就是来矫正他这种不尊重别人界线的天性。

尊重别人的界线

孩子要能够尊重别人的界线,和人好好相处,必须学习如下几件事:

(1)不伤害别人

(2)尊重别人说不的权利,而不粗暴地对付他们

(3)尊重一般的限制

(4)能够接受别人与他分开

(5)当别人的界线让他无法得到想要的,他会难过,但不会发怒

孩子生到世界上来的时候,不会做上述这些事情,因此,教导他这方面的功课,正是非你来做不可的工作。

好的功课:不伤害人、不侵犯人、

不粗暴地对待别人说时

我们在第三章提过,教导孩子尊重他人最好的方法,就是你自己要有好的界线——亦即,不容许自己被人不尊重地对待。 身为父母的你自设的界线,就是孩子所要内化的界线。 孩子如果不尊重你的界线或限制,当你说不的时候,他们就会学习尊重别人和别人的限制。 你若不这样做,他们就学不到这一点。

下面是个实例,让你看看十一岁的男孩比利怎么不尊重他妈妈的限制:

"妈,我要去乔易家玩曲棍球,待会儿见! "

"不可以,比利,你不可以出去,现在是你做功课的时间。 "

"妈,别这样嘛,大家都出去玩,我可以晚一点再做功课啊! "

"比利,我知道你想出去,但是我们已经约定过,你如果去游泳,就必须在吃晚饭以前把功课做完。 "

"对啦,但是我可以吃完饭再做啊! "

"约定就是约定,我不要再多谈! "

"你是个大笨蛋,什么事都不懂,你是个大——肥——猪,笨蛋! "

如果这些话听起来熟悉,不要烦恼。 当你开始设定界限的时候,正常的孩子都是很自然地讨厌这些限制的。 你的考验就是,孩子表现出不尊重及厌恶的态度时,你该怎么办? 孩子会有不尊重你的态度出现,这是很正常的,但让它持续下去就不正常了。 纠正的方法在于同理心、矫正,然后要他知道后果。

同理心和矫正

"比利,我很了解你真的很失望,但是你不可以这样跟我说话。 你不可以叫我笨蛋,这种用词很伤害我。 你要难过、要生气都可以,但我不准你这样骂人。 "

"比利,我了解你很不高兴。 但是当你叫我笨蛋时,你想我会有什么感觉? (等他回答,让他想想别人的感觉),如果别人这样叫你,你会有什么感觉? 你希望别人这样对待你吗? "

"比利,我听见你在骂我,若你以更尊重的态度和我说话,我很乐意倾听。 我不会听一个叫我笨蛋的人说话,如果你对某些事不高兴,请你换个方式来跟我说话。 "

"比利,请你想想看你刚才说什么话,好好地再讲一次。 "如果你纠正他以后,他向你道歉,充分地自我调整,并且悔改的话,这个孩子就学到尊重为何物。 如果他不道歉、不后悔,也不纠正自己,或是,这已经变成他说话的模式,那么就应该让他承受下面这些后果。

后果

"比利,我告诉过你不要那样对我说话,我不听你那样说话,是因为它伤害到我的感觉。 所以请你现在到房间去,想想看有什么更好的说话方式。 "

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"比利,在你能够停止这种讽刺的言辞之前,你可以到别的地方去,我不想听,请你走开。 "

"比利,你如果用这么恶劣的态度来烦我们所有的人,我不知道你在外头会做出什么事来,你最好待在家里,好好地想想怎么样对人讲话会更得体些。 "

请注意,我们要尽可能地将后果和他对人的侵犯联结在一起,因为这是一种关系上的侵犯。 比利行事的方式是别人所不喜欢的,因此,最终的结果就是因他的行为而失去与别人接近的机会。

也请注意,比利无法把事情变成妈妈失控的问题,因为他妈妈只是说出她的限制,以及后果是什么,既未羞辱比利也没有轻视他。 她只真实地道出比利所做之事,也让比利保有他的选择权,如果比利真的要作这种选择,他可就愚蠢了,因为母亲已经把所要付的代价清楚地告诉他了。

她保留了比利的自由和选择,也在过程中仍然爱他。 自由、选择和负责这三个要素,在人际关系里面都被保留了下来。 比利也从中发现,拙劣的人际关系行为所带来的后果是:

(1)伤害到别人

(2)要为人际关系付出代价

你要尽可能地保持自我控制,因为这就是界线所在。 这个过程要能够有好结果,需要有三件事:

首先,你不要让自己受人谩骂,因此当比利用那种方式跟你说话时,你身为有好界线的人,要对所听的话设下界限。 然后,当他想要那样说话的时候,就没有人听他说话(这对乱发脾气的幼童同样有效,告诉他们,他们想生气的话可以,但要在自己的房间生气,你不要听到那种吵闹的声音)。

其次,你的孩子学到他的行为伤害了别人。 大部分的孩子并不喜欢去伤害人,他们会反抗规条和限制,但了解什么是痛苦。 你要向他表示,他所说的话很难听,而且让你听了很难过。 你这样做,就是开始在教导他根据同理心而来的、道德上的金科玉律——爱邻舍如同自己——这条以留意、关心别人感觉为本的法则。 要待人如同希望别人如何待己的想法,包含了知道自己的行为给别人什么感觉,孩子很快就可以了解,他们不希望别人用某种方式来对待他。 但是你不需要用让他内疚的语气来教训他,只要以探测性的语气对他说:如果有人在学校对你这样说话,你会有什么感觉? 要他想个答案,然后说当你这样跟我说话的时候,我就有这种感觉,我也不喜欢!

最后,如果他没有改正那个行为——虽然一开始可能还没有办法改正——就必须让他付出一些代价。 要他付出关系性的代价可能会管用,换句话说,由于他伤害或不尊重某个人,因此,要他付出减少和这人在一起的时间这种代价。 你叫他走开;在他用那种方式行事时,不和他互动;告诉他,你认为他需要一些时间想想有什么更好的方法来和你说话,你才会听他说话。 行为恶劣等于你自己一个人去做恶劣的行为;行为得当等于有人会倾听你说话。 你可以听他的生气,但不听他的恶言恶语。

对待别人又是如何?

同样的原则适用于对待除你之外的别人。 一般而言,尽可能不要涉入孩子之间或孩子与其他成人之间的争吵,他们需要学习如何自己解决这些争执。 这也会避免孩子玩三角关系,拉父亲或母亲来反对对方,或利用父母来反对家里以外的人。

玛莉的十三岁儿子史帝芬在态度上出现问题。 有一次,史帝芬和几个朋友在后院玩,玛莉听到男孩子们在争吵,也看到了史帝芬恶劣的态度又冒出来。 这虽然让她看了很伤心,但她还是按下了要去纠正他的冲动。 在以前,她会插手,试着做和事佬,在史帝芬与朋友或与兄弟姐妹争吵时帮他一把,但是这一次她决定让史帝芬自己去解决。

很快地,史帝芬自己一个人进到屋子里来,他很安静地进房间扭开电视机。 玛莉想要跟他谈话时,他似乎不太想讲话,所以她推测他和朋友之间一定有事情没搞好。

"你的朋友到哪里去了? "她问。

"哦! 他们回家了! "史帝芬咕哝地说。

"还很早啊,为什么要走呢? "

"他们走了就是了,就是这样! "史蒂芬答,想要避开进一步的谈话。

"你确定? "

史帝芬看起来很伤心,玛莉知道这个时刻对两个人都很困难。 在以往,她的工具箱只有同情而没有界线时,她会想办法鼓舞他,让他觉得好过一些,但学会同理心和现实的准则之后,她做了个深呼吸,想要将两者应用在眼下的情况。

"史帝芬,是不是发生了什么事,让杰斯汀和罗比想要回家去? "

很快史帝芬就和盘托出他要人家照他的意思行事的真相。 然而,事实上,他并不想为这个争执负起责任,反倒想要拉母亲加入和他一起怪罪朋友:那不是我的错,他们不想做好玩的事,我们已经玩过那个游戏啦!

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这一次玛莉让事实就是事实,只是同情他的痛苦。