这个动作，正好碰上了他坚硬的胸肌。

手下紧实硬挺的触感让林归黎忍不住动手摸了摸。

何厉琛感受着她的动作，抬起一只手来摆弄着她的头发，“摸得爽吗？”

林归黎“唔”了一声，“手感不错哦弟弟，继续努力。”

俯卧撑做完了，林归黎又被何厉琛带去做其他的训练。

作为一个“陪练”，何厉琛充分地发挥了自己的职业精神——

不管林归黎做什么动作，他都站在她身后亲自上手指导。

一个多小时的训练下来，林归黎已经浑身是汗，头发都湿了。

训练结束后，林归黎觉得自己是一条咸鱼了。

浑身酸痛，只想躺平。

林归黎坐在了地上，拿着水瓶小口小口地喝水。

不多时，就看到何厉琛拿了一个嗡嗡震动的东西朝着她走了过来。

林归黎一口水差点儿卡在喉咙里。

虽然她知道那玩意儿是运动完之后用来放松肌肉的，但是……怎么拿在何厉琛手里就有别的味道了呢？

“喝完了吗？”何厉琛很贴心地说，“喝完了就先躺下来，我给你放松拉伸一下。”

第237章 滴水之恩涌泉相报

林归黎刚想拒绝，何厉琛就说：“这样有助于缓解疲劳，你也不想明天后天走路都走不动吧？”

“乖，躺下。”说着，何厉琛已经上来拉住了林归黎的手，诱哄着她躺了下来。

林归黎对拉伸放松这件事情可没什么好印象。

节目上的那个片段她现在还有心理阴影来着。

林归黎被何厉琛诱哄着躺平了。

刚才太累了，躺下来之后真是舒服极了。